姐妹们千万千万不要养成以下这些坏习惯哟。下面这些情况除了饮食、坐习、还有一些关于化妆和保养等日常小知识大家一定要注意，不要因为忽视了这些东西对咱们的身体和皮肤造成不良的影响就不太好了！

　　1.尽量不碰烟酒。

　　2.不要长时间待在太阳光照过强的户外，如果无法避免，事前一定做好防晒准备。像太阳镜、防晒霜(四季都应使用)、遮阳帽、太阳伞等。

　　3.选择化妆品时，一定不要听到一个牌子便用一个，把自己的脸当做试验田。 尤其不能买没有中文标识的所谓进口高档化妆品。要选择信誉好，有保证的品牌，最好是能根据自己皮肤的具体状态，选择一套有针对性的护肤品。

　　4.平日经常化妆，便应在每晚洗脸前认真卸妆，尤其不能不洗脸便睡觉。

　　5.避免熬夜、保证充足的睡眠。

　　6.尽量少喝浓咖啡和浓茶。

　　7.用电脑时间不要过长，1-2个小时应起身活动一下，皮肤也能得到休息。